Nutrición

¡No hay dolor que no puedas aliviar con un buen té! Hoy te traemos una lista de los mejores tés y remedios naturales para ayudarte a combatir el…

Las cápsulas de alcachofra son uno de los fitoterápicos más utilizados para mejorar la digestión y aliviar la sensación de estómago pesado. Además, también se ha descubierto que…

El diente de león es mucho más que una simple planta que se encuentra en nuestros jardines. Esta humilde hierba amarilla tiene una serie de beneficios sorprendentes para…

En la búsqueda de una vida saludable, todos hemos escuchado el famoso dicho «somos lo que comemos». Y es cierto, nuestra alimentación juega un papel fundamental en nuestra…

Otras formas naturales para despejar la nariz ¿Te has despertado alguna vez con la sensación de que tu nariz está completamente taponada? ¡Es una situación desesperante! No puedes…

Bienvenido a nuestro artículo donde te hablaremos de un ingrediente versátil y lleno de beneficios: la harina de coco. Si estás buscando una alternativa saludable y deliciosa en…

¿Te sientes hinchado y quieres deshacerte de ese molesto volumen extra? ¡No te preocupes, tenemos la solución perfecta para ti! Los tés diuréticos son una excelente opción natural…

Si eres amante de las hierbas aromáticas y buscas alternativas naturales para mejorar tu salud, la alfavaca (Ocimum gratissimum) es sin duda una planta que debes tener en…

Si estás buscando una forma natural de mejorar tu salud, no busques más, ¡la chlorella es el superalimento que necesitas! Esta microalga verde es rica en nutrientes esenciales…

Si eres de los que disfrutan de la cocina y siempre están buscando ingredientes nuevos y emocionantes para agregar a tus platillos, entonces definitivamente debes probar la sal…